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Blog

¡Buenos días, Wellness!

¡Buenos días, Wellness!

Sabes perfectamente que madrugar aporta un sinfín de beneficios buenos para la salud.  Pero cada mañana la pereza se apodera de ti y de tu mano queriendo apagar el despertador 1 vez, 2...

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¿Piernas cansadas? ¡Compex te ayuda!

¿Piernas cansadas? ¡Compex te ayuda!

Estamos seguros que más de un día has llegado a casa sintiéndote un robot. No tienes idea por qué, pero tus piernas parecen 2 bloques de cemento. Tienes una continua sensación de pesadez,...

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El hábito (no) si hace al monje

El hábito (no) si hace al monje

En este caso y hablando de salud, cambiamos el refrán para que así, nuestro monje (nuestra salud) va a depender de lo que hacemos  y de lo que no hacemos por el. Los...

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Dezhaste del gordito debajo del brazo ¡Ya!

Dezhaste del gordito debajo del brazo ¡Ya!

Estoy segura que tú también estás cansada de ese gordito que tanto nos molesta. Y seguro tienes las mismas ganas que yo de decirle “BYE BYE” ¿Estás cansada de seguir paso a paso...

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Programas de Recuperación Deportiva con COMPEX®

Programas de Recuperación Deportiva con COMPEX®

Un problema esencial para cualquier deportista, es la recuperación después de una competencia y en especial de un maratón. El desgaste psicológico es tan grande durante el esfuerzo, que es difícil la recuperación...

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Electro estimulación deportiva COMPEX®

Electro estimulación deportiva COMPEX®

COMPEX® es una marca suiza, que se fundó en 1986, y se dedica a la fabricación de sistemas de electro estimulación muscular de alta calidad. Su nombre hace referencia a Computarized Muscle Pocket Exerciser....

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6 acciones básicas para aprovechar al máximo tu dispositivo de electroestimulación.

6 acciones básicas para aprovechar al máximo tu dispositivo de electroestimulación.

Programas de preparación física: Fuerte contracción muscular. Máximo intensidad tolerable – A mayor intensidad mayor es el desarrollo muscular. Los dispositivos Compex pueden llegar hasta 999.

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Cuidados al utilizar los accesorios COMPEX®

Cuidados al utilizar los accesorios COMPEX®

Antes de aplicar los electrodos, es aconsejable limpiar bien la piel, si puedes lava el área con un jabón neutro para eliminar los restos de grasa, asegurándote que no tenga ningún tipo de...

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Recomendaciones de mantenimiento para COMPEX®

Recomendaciones de mantenimiento para COMPEX®

Si llevas tu dispositivo inalámbrico contigo, hazlo siempre dentro de la bolsa de viaje y nunca dentro de la base de carga pues corres el riesgo de dañarla.

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Recomendaciones para una mayor durabilidad de tu COMPEX®

Recomendaciones para una mayor durabilidad de tu COMPEX®

Utiliza exclusivamente los cables de los electrodos que se te han proporcionado con tu equipo de electro estimulación COMPEX®

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