Entrenar la velocidad de reacción es una tendencia en los deportes para optimizar el rendimiento deportivo, el cual consiste en recortar la velocidad en la que el cerebro manda las señales a las...
Cuando hablamos del “Core” nos referimos al conjunto de músculos que conforman los abdominales, los lumbares, la pelvis y la musculatura profunda de la columna. Si bien se trata de un término proveniente...
En el ámbito deportivo tiene mucha importancia el equilibrio porque se presentan múltiples situaciones que requieren de esta capacidad, de la cual, va a depender una buena parte del éxito para la realización...
Los electroestimuladores Compex puede ser utilizado para tratar una variedad de lesiones, así como para mejorar la función muscular y reducir el dolor. Algunos ejemplos de lesiones que se pueden tratar con un...
En el mundo del fitness y la salud, la estimulación eléctrica ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Con la creciente demanda de técnicas de tratamiento no invasivas y efectivas para el...
El entrenamiento de velocidad de reacción es una de las tendencias en la optimización del desempeño deportivo, enfocado en cerrar la brecha entre cuerpo y mente mejorando notablemente el performance del jugador. A-Champs...
Las pistolas de masaje de percusión, también conocido como masaje vibratorio es un dispositivo electrónico portátil que se utiliza para dar terapia sobre la musculatura. Es importante mencionar que las pistolas de masaje...
¿Estás en esos días en los que no puedes concentrarte en otra cosa que no sean los molestos dolores ocasionados por tu periodo? Llegaste al artículo correcto, aquí te daremos el consejo que...
¿Cuál es la importancia de tener un CORE fuerte? Cuando escuchamos sobre entrenamiento de la sección abdominal automáticamente nos imaginamos luciendo unos cuadritos en la playa, y claro que lucir sano y guapos...
Si acabas de recibir tu equipo Compex, entonces tienes en tus manos un sinfín de posibilidades de entrenamiento y bienestar. Suponemos que eso ya lo sabes y no puedes esperar para comenzar a...
