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¿Qué es la estimulación muscular eléctrica?

En términos sencillos, la estimulación muscular entrena tus músculos de una manera que las rutinas de ejercicio tradicionales no pueden. También llamada electroestimulación neuromuscular, o e-stim, esta tecnología consiste en un pequeño aparato que envía pulsos eléctricos a tus fibras nerviosas para generar contracciones musculares involuntarias.

Tus entrenamientos normales (contracciones musculares voluntarias) activan hasta el 30% de tus fibras musculares. Cuando agregas Compex a tu régimen de entrenamiento, se maximiza el esfuerzo muscular alcanzando hasta el 100% de tus fibras musculares. Ambos grupos de fibras, las tipo 1 o de contracción lenta (rendimiento) y las tipo 2 o de contracción rápida (velocidad y explosividad), son alcanzadas con Compex, brindándote máxima eficiencia y máximos resultados.