¿Qué es la estimulación muscular eléctrica?

En términos sencillos, la estimulación muscular entrena tus músculos de una manera que las rutinas de ejercicio tradicionales no pueden. También llamada electroestimulación neuromuscular, o e-stim, esta tecnología consiste en la estimulación de las fibras nerviosas mediante impulsos eléctricos transmitidos por electrodos para generar contracciones musculares involuntarias.

Tus entrenamientos normales (contracciones musculares voluntarias) activan hasta el 30% de tus fibras musculares. Cuando agregas Compex a tu régimen de entrenamiento, se maximiza el esfuerzo muscular alcanzando hasta el 100% de tus fibras musculares. Ambos grupos de fibras, las tipo 1 o de contracción lenta (rendimiento) y las tipo 2 o de contracción rápida (velocidad y explosividad), son alcanzadas con Compex, brindándote máxima eficiencia y máximos resultados.